Cuidados de la piel durante el embarazo.

Estrías.
Las estrías se asocian siempre con el embarazo y con los cambios bruscos de peso. La piel es el contenedor de nuestro cuerpo y necesita tiempo para adaptarse a los cambios, si no lo consigue, la piel se abre al romperse las fibras elásticas que contiene. Debemos evitar esto con un embarazo muy controlado. No se trata de engordar porque estamos embarazadas. Se trata de que el cambio en el cuerpo sea el lógico del embarazo y que no se sume el aumento de peso por malos hábitos alimenticios.
Puedes ayudar a la piel con una hidratación diaria, sin embargo poco se puede hacer contra las estrías, además una vez producidas se quedarán contigo para siempre. La piel desgarrada no se recuperara, por eso es tan importante prevenir.

Hidratación.
Mantén la piel hidratada. Existen en el mercado multitud de cremas específicas que te ayudaran en este cuidado. Comprueba que su composición sea neutra y pruébalas antes por si tuvieras algún tipo de problema alérgico.
Hidrata con especial atención las zonas más expuestas como la cara y las manos, así como aquellas zonas de tu cuerpo que están sometidas a un esfuerzo mayor. Durante el embarazo esas partes son abdomen y pechos.

Manchas en la piel.
Durante el embarazo muchas mujeres sufren la aparición de manchas. Estas manchas están provocadas por el aumento del nivel de estrógenos. Por una parte oxigenan más tu piel con lo cual la notarás más tersa y suave, pero por otro lado, tiene este pequeño efecto secundario.
La mayoría de las mujeres notan durante el embarazo que los lunares que tienen se oscurecen. Esto es normal, las hormonas excitan a la melanina, responsable del pigmento de la piel, haciendo que sea más activa. Cuéntale este problema a tú ginecólogo y el decidirá si entra dentro de los parámetros normales. De todos modos usa factores de protección solar mayores a los que tengas recomendados por tu tipo de piel mientras dure tu embarazo. Por supuesto cuida las horas y el tiempo de exposición.

Melasma.
El melasma, cloasma o máscara de embarazo como también se la conocen son manchas que aparecen en el rostro de aquellas mujeres que ven aumentados sus niveles de estrógenos y progestágenosprogesteronas. Este aumento se da en mujeres que están tomando anticonceptivos y en mujeres embarazadas. Su presencia suele desaparecer después del parto y se marcan más con la exposición al sol. Por lo tanto para evitar un agravamiento conviene usar factores de protección solar adecuados y cuidar mucho la exposición al sol. No conviene abstenerse de tomar el sol puesto que su presencia es muy beneficiosa y necesaria. Sin su presencia determinadas vitaminas no pueden ser sintetizadas por nuestro cuerpo.
Si el nivel de manchas te preocupa, acude a tu dermatólogo. El estudiará tu caso y si lo ve necesario te recetara algún tipo de crema que contenga hidrocoquina. En casos más severos quizás sea necesarios otros tratamientos. Recuerda el consejo. Sol con moderación y bien protegida.

Acné.
La presencia del acné se puede reforzar en aquellas mujeres que ya de por si tenían cierta tendencia a sufrirlo. Cuando cese el embarazo y por tanto el nivel hormonal que lo provoco suele desaparecer.
Aunque parezca contradictorio se da el caso contrario. Mujeres con problemas de acne ven reducida su presencia e incluso notan como desaparece.
Solo será necesaria la revisión de un dermatólogo en aquellos casos en los que el aumento del acne sea mayor de lo normal. Tu ginecólogo te asesorara y decidirá si lo que ve es normal o no.
Los cuidados contra el acne son los mismos que cuando no estas embarazada. Mantén la zona limpia. Evita los jabones agresivos. Cuida la dieta y evita el aumento del consumo de sustancias grasas.

Línea negra.
Es una línea que se va oscureciendo y que tiene como inicio la zona del ombligo descendiendo hasta la zona púbica. Su presencia desaparece después del parto y no presenta mayor problema que el meramente estético.

¿Qué es el cuero cabelludo?

Podríamos simplificarlo diciendo que es la tierra en la que nace un jardín. Si esta tierra esta bien cuidada y dispone de los minerales y sustratos necesarios el jardín será fuerte y vigoroso, lleno de flores. Sin embargo si el suelo es pobre el jardín será débil y escaso, con abundantes zonas en las que no crecerá nada.

El símil anterior resume bien que es el cuero cabelludo. La base sobre la que se asienta nuestro cabello y la que le proporciona el alimento necesario para que este crezca sano y fuerte.

El cuero cabelludo forma parte de nuestra piel y por tanto tiene las mismas divisiones internas. La dermis y la epidermis
La dermis es la parte más interna de la piel y es el lugar donde nacen las raíces de nuestro cabello. Allí se forma el foliculo piloso junto a la glándulas sebácea que tiene cada cabello y que es la que se encarga de generar la cantidad de grasa necesaria para proteger el equilibrio natural del cabello. Cuando esta glándula no funciona correctamente tenemos que:

1. - Produce demasiado sebo: Tenemos un cabello graso.
2. - Produce poco sebo: Tenemos un cabello seco

¿Qué cuidados debemos proporcionar al cuero cabelludo?

Lo principal es mantenerlo sano y evitarle agresiones exteriores. ¿Qué tipo de agresiones debemos evitar?

• No uses champús baratos o de mala calidad. No es nuestra intención que te gastes más dinero, solo que elijas aquellos de calidad. Los champús baratos basan su poder limpiador en agentes espumantes de mala calidad, que no respetan el equilibrio de la piel. El famoso ph 5.5. Nuestra piel es ligeramente ácida (el 7 es el neutro en la escala de ph) y necesita ser tratado con champús lo más neutros posibles (neutros con nuestra piel, esto es, 5.5 no neutros de la escala, o sea 7.0).

• Cuidado al lavarte la cabeza con agua caliente. Comprueba que el agua esta templada antes de mojarte el cabello. Como cualquier otra zona de la piel el cuero cabelludo también se puede quemar o escaldar con el agua caliente. El cuero cabelludo abrasado o escaldado se vuelve más débil y es fácilmente atacado por bacterias de todo tipo.
• Mantén un ritmo de lavados adecuado. Lavarte demasiado la cabeza es un error. El cuero cabelludo debe mantener un equilibrio graso que los lavados frecuentes van quitando de modo que este, por medio de las glándulas sebáceas, se ve obligado a corregir. De esta forma podemos conseguir el efecto contrario. Conseguir que el pelo se mantenga graso al tener permanentemente activadas las glándulas sebáceas.Por el contrario, el lavarse la cabeza de forma muy escasa tampoco favorece la salud del cuero cabelludo y por extensión del cabello. El cuero cabelludo se convierte en un magnifico caldo de cultivo para bacterias que acabaran debilitando y enfermándolo.Lo dicho. El equilibrio. Una persona normal con una actividad normal debería lavarse la cabeza dos/tres veces a la semana. Si practica deportes debería hacerlo después de practicarlos, y si por obligación debe lavarse la cabeza más a menudo deberá usar champús suaves y no repetir el lavado, con un enguaje servirá.
• El masaje. Como a cualquier otra parte de nuestra piel el masaje le viene bien a nuestro cuero cabelludo. Dar un suave masaje desde la nuca hasta la frente y después desde la frente hacia la nuca favorecerá el flujo sanguíneo y por tanto el transporte de alimento a los folículos pilosos por parte de la sangre. Este riego será más intenso a través de los capilares y le dará mucha vida a tu cabello.En Studio Color siempre damos un masaje a nuestros clientes cuando les lavamos la cabeza. Es bueno para ti, es bueno para tu cabello.
• El peinado. Evita cepillarte el pelo cuando el cabello esté húmedo. Usa un peine grande para desenredar y espera a que se seque para cepillarlo. No uses cepillos de cerdas sintéticas que pueden cargar eléctricamente tu cabello y dañar el cuero cabelludo. Los cepillos deberán ser romos en sus puntas para evitar pequeños rasponazos. Recuerda, debajo del pelo esta el cuero cabelludo y esta no es precisamente la piel más resistente del cuerpo.
• Mascarillas y champús. Existen en el mercado diferentes tipos de mascarillas y champús que favorecen la circulación sanguínea por el cuero cabelludo. Suelen tener un efecto frío/calor muy agradable.
• Enjuagate el pelo cuando salgas de la piscina o del mar. El cloro de la piscina o el salitre del mar unido a otras partículas diluidas en el agua atacan la salud de tu cabello. Un enjuage en la ducha según salgas del agua dejara tu piel perfecta y libre de peligro.
• Alimentación sana. El cuero cabelludo forma parte de tu cuerpo y como tal se beneficia de las cosas buenas que le das a este y resulta perjudicado cuando no te cuidas. Una alimentación sana, baja en grasas y azucares, equilibrada en vitaminas y minerales favorecerá que tengas unas venas y arterias sanas y por tanto la sangre fluirá por tu cuerpo fácilmente portando los nutrientes que las células necesitan, entre ellas las que forman la epidermis y tu cabello.
• Cuidado con lacas, gominas y geles. Estos productos están para lo que están, no los dejes en tu cabello de forma indefinida. Cuando termine el acto o la necesidad de su uso es conveniente retirarlos del cabello para dejar que el cuero cabelludo pueda respirar libremente.

SALVEMOS TU MELENA - operacion rescate!!!

PROBLEMA 1 PELO ERIZADO

DIAGNÓSTICO:“Es frecuente en el pelo reseco, porque busca hidratación y, al no encontrarla en su fibra, trata de tomar la humedad del ambiente y produce frizz”.

CONSEJO:“Usá productos de styling antihumedad. Además de proteger tu pelo del viento y sol, mantienen tu peinado por más tiempo. Aplicalos sobre el pelo húmedo, comenzando a la altura de las orejas, nunca desde las raíces”. Después, secá aplicando el calor de arriba hacia abajo, para cerrar las cutículas. Eso sí: asegurate de que no quede ni una mecha húmeda o, al salir a la calle, ¡ups!, de nuevo vas a sufrir el frizz.

“El corte ideal para este tipo de pelo es en degradé, pero no desmechado. También es bueno alisar el flequillo y las patillas (incluso, dejando el resto sin tratar) para poder secarlo sin problemas”.

El secador es indispensable para modelar y para desenredar, usando un peine de dientes anchos (que en este caso es mejor que un cepillo). También es súper efectivo dar un golpe de aire frío al final para fijar el peinado. Además se recomienda hacer un buen baño de crema semanal.

PROBLEMA 2 PELO FINO Y LLOVIDO

DIAGNÓSTICO Te entendemos: no sabés qué hacer con ese pelito de bebé, fino, liviano y difícil de manejar. “El pelo fino tiende a aplastarse, sobre todo si se utiliza mucha cantidad de crema, porque la textura tan delicada del cabello no tolera el peso del producto, cede y se achata más”. Necesitás engrosar la cutícula con un producto que aporte volumen, sin sobrecargar la melena con fórmulas pesadas. Además no dejes que tu peluquero te convenza de rebajarlo en demasiadas capas porque podría lucir todavía más fino.

CONSEJO“Una solución rápida es colocar extensiones. Si se mantiene el mismo largo que el pelo propio, con pocas mechitas se genera un muy buen volumen. Hasta se puede jugar con dos o tres tonos diferentes: quedan súper naturales y no modifican el color propio”.

“Elegí un corte rebajado, en pocas capas. Usá un spray voluminizador que se active con el calor del secador. Para separar las raíces del cuero cabelludo y lograr mejor cuerpo, tirá la cabeza hacia abajo y aplicá calor”. Por otro lado te proponemos que uses un champú que contenga polímeros. “Estos productos, en general, envuelven el pelo como si fuera una red, pero sin sumarle peso extra. Además, tratá de usar crema enjuague sólo tres veces a la semana”.

“No conviene que tengas una melena entera, buscá un corte que destaque los desniveles del pelo”.

PROBLEMA 3 RULOS INDOMABLES

DIAGNÓSTICO Se enredan, cuesta peinarlos, se deshidratan con facilidad. ¿Si les pasás un cepillo? Quedás como la Pantera Rosa recién salida del secador de ropa: hecha un pompón. Por su tendencia a secarse, los rulos no reflejan la luz y por eso no se ven brillantes. Sin embargo, “los rizos y el volumen son el hit de la temporada y no tiene sentido que luches contra ellos, haciendo de la planchita tu compañero inseparable. ¡Lucí tus rulos naturales!”.

CONSEJO“Mantené cada rizo muy nutrido e hidratado. Cuanto más corto, más se achicará el rulo y, cuanto más largo, el propio peso lo estirará. Elegí siempre tratamientos que contengan colágeno, aminoácidos y queratina. Para peinarte, preferí un peine de madera que contrarreste la estática”. “Con un sutil alisado se puede abrir el rulo para que quede más controlable. Después, esto también facilita el brushing”. “Existen productos que controlan la forma del rulo y lo mantienen ordenado. Secá tu pelo con difusor siempre, y aplicá serum para dar brillo y elasticidad”.

PROBLEMA 4 PELO GRASO

DIAGNÓSTICO“Seco en las puntas y graso en la raíz, ¿cómo puede pasarme esto?”, te preguntarás. “Es que justamente el pelo seco es el que más se engrasa, porque el poder de absorción que tiene es mayor a un pelo menos poroso. Además, como lo ves graso, lo lavás todo el tiempo y estimulás la sobreproducción de sebo” .El estrés y las malas dietas también son responsables del problema.

CONSEJO“Para tratar el exceso de grasitud, seborrea o caspa, el tratamiento de Cabello Pleno resulta muy efectivo. Con la aplicación de termoterapia, la bomba generadora de vacío, los masajes capilares, la terapia lumínica (luz pulsada e infrarroja) y la succión de impurezas, los resultados se ven rapidísimo. El método logra una transformación total de la raíz hasta las puntas”.

“Usarlo corto o en una melena entera cuadrada es una buena idea. Pero como se engrasa rápido y da ese indeseable aspecto de sucio, hay que tratar de no tocarlo demasiado para evitar que se aceite más”.

“Es bueno usar champús neutros de buena calidad e intercalar con un champú neutro suave. Y, con el último enjuague, darle un golpe de aguafría”.

PROBLEMA 5 PELO QUEBRADIZO Y DESCAMADO

DIAGNÓSTICO “Cuando el pelo se deshidrata, pierde elasticidad, se vuelve frágil, áspero al tacto, se enreda de nada y luce opaco. ¿Las causas? Un champú inadecuado, mala alimentación, exceso de secador y productos de styling (gel, spray y mousse) o largas exposiciones al sol. Tu pelo se reseca tanto que el cuero cabelludo se descama y se confunde con caspa”.

CONSEJO“Existe un tratamiento llamado Nanoqueratina, que es ideal para el pelo quebradizo. Permite que las nanomoléculas de proteínas penetren en las fisuras del pelo y lo regeneren eficazmente”.

“La cauterización para cerrar las cutículas y evitar la descamación, en principio, se aplica una vez cada 15 días y luego una vez por mes para mantener el efecto”. Por otro lado es importante un buen cepillado: elimina polvo, células muertas y permite que el sebo contenido en el cuero cabelludo llegue hasta los largos. “También ayuda mucho recortar las puntas cada dos meses para evitar que se abran. Usá lo menos posible el secador, la planchita y la bucleadora, a menos que apliques siempre un producto termoprotector. Cuando te vayas a exponer al sol y a bañar en el mar o en la pileta, es recomendable que uses spray que contenga factor de protección solar”.

¿Chocolate? Sí, quiero

Conoce las virtudes de la chocoterapia, un irresistible tratamiento de belleza a base del dulce más famoso del mundo.


Cero culpa
Comer chocolate produce una sensación de sublime placer. ¡Y también un poco de culpa! ¿Acaso quién podría negarlo? Pero ya nada de eso parece ser importante. Porque los estudios más recientes nos hablan de los beneficios ocultos del dulce más codiciado. Y no son pocos. Hoy en día se sabe que el chocolate, además de ser nutritivo, proteico y energizante, contiene otras propiedades altamente valoradas.

La lista más dulce
Una de las propiedades del cacao se debe a la presencia de una sustancia llamada triptofáno y vinculada a la serotonina, la hormona responsable de producir en el cuerpo sensaciones de tranquilidad, relax y felicidad. Sí, has oído bien.También es rico en magnesio, un mineral que ayuda a aliviar los síntomas premenstruales y a levantar el ánimo durante los días del ciclo femenino. ¡Y hay más buenas nuevas!. Estudios científicos encontraron en el chocolate propiedades estimulantes del sistema nervioso central, muy similares a la cafeína; y además han comprobado que la presencia de grasas, fibra y carbohidratos hace que la golosina más preciada produzca sensaciones de saciedad y estimule la rapidez cerebral.

Contra el envejecimiento
Si tomas una taza de cacao habrás consumido 100 mg. de polifenoles, un antioxidante natural capaz de proteger el tejido del corazón, prevenir enfermedades degenerativas y frenar el envejecimiento de las células. Porque los polifenoles inhiben la actividad de los radicales libres y potencian la acción de los otros antioxidantes, protegiendo de este modo las fibras de colágeno y elastina. Dulces bondades como estas están siendo aprovechadas al máximo por la industria cosmética, que de unos años a esta parte desarrolla productos y tratamientos bajo un nombre muy tentador: chocoterapia. Si aún no te dejaste tentar, es momento de que lo hagas. Cada vez hay más centros de estética que la ofrecen. La otra opción es empezar por los productos en base a semillas de cacao que ya abundan en el mercado. Hay desde cremas hidratantes, nutritivas y exfoliantes de la piel, hasta otras indicadas especialmente para combatir la celulitis.

Como es el tratamiento
La chocolaterapia se basa en relajantes masajes, corporales y faciales, con el cacao (aceite de néctar de cacao) como protagonista, y que está indicada para prácticamente todos los tipos de piel. La terapia consiste en envolver el cuerpo con una ligera capa de chocolate caliente y dejarlo que actúe sobre la piel veinte minutos. Luego es aconsejable un masaje con manteca de cacao -si se pretende hidratar la piel- y con aceite de la flor del cacao, si lo que se prefiere es reafirmarla o acabar con las estrías. Este tratamiento está aconsejado especialmente para hacerlo en otoño, ya que reestructura y revitaliza la piel después de los excesos del verano.

DIAGNÓSTICO EXPRESS - Que tipo de piel tengo

A la hora de efectuar la compra de un cosmético es muy importante conocer nuestro “tipo de piel”, ya que de ello depende en gran medida el éxito y la eficacia de los productos que en ella apliquemos. Para realizar perfectamente este cometido, sería conveniente realizar el Diagnóstico Experto, pero nos interesa qeu conzcas las características básicas de los diferentes tipos de piel para poder tener al menos una orientación a la hora de realizar la compra.

Ademas con la edad nuestra piel cambia y a veces nuestro tipo de piel también. Por esta razón es necesario cambiar los productos de belleza que usamos a medida que los años pasan.

PIELES NORMALES

• Brillo moderado mate: satinado.
• Aspecto general fresco, lozano y luminoso.
• Poros imperceptibles a simple vista.
• Suave al tacto.
• Uniforme de color
• Aterciopelada, flexible y elástica.

Cuidados: Limpiaremos mañana y noche con leche limpiadora o gel limpiador sin jabón. Tonificar con tónico sin alcohol. Las cremas hidratantes deben ser fluidas. Utilizaremos también contorno de ojos, y una vez a la semana una mascarilla hidratante.


PIELES SECAS

• Aspecto de la superficie mate.
• Espesor cutáneo disminuido.
• Los poros u orificios pilo-sebáceos son imperceptibles.
• Envejecen con precocidad.
• Asperas al tacto
• Descamación por zonas.
• Presencia de pequeñas y/o grandes arrugas en las zona periocular, peribucal y comisuras.

Cuidados: Limpiaremos por la noche con crema limpiadora, y tonificaremos con tónico calmante. Aplicaremos crema hidratante por la mañana y por la noche nutritiva. El contorno de ojos como en todas las pieles y el protector solar. Es bueno aplicar una vez a la semana una mascarilla nutritiva e hidratante, y sólo realizaremos una exfoliación cada 2 semanas.


PIELES GRASAS

• Superficie de la piel brillante, untuosa y húmeda.
• Espesor cutáneo aumentado.
• Dilatación de los poros.
• Acrecentamiento de la secreción sudoral y sebácea.
• Tendencia a formar comedones.
• Envejece más lentamente.
• Se ensucia con la polución.

Cuidados: Limpiaremos mañana y noche con un gel limpiador equilibrante, y tonificaremos con un tónico equilibrante sin alcohol. Aplicaremos cremas hidratantes reguladoras y oil free (libres de aceites). El contorno de ojos es fundamental, realizaremos exfoliación dos veces por semana y aplicaremos también mascarillas de arcilla, para regular el exceso de grasa.


PIELES MIXTAS

Es el tipo de piel más común, la mayoría de las pieles adultas son mixtas, presentan diferentes zonas según sus características. Es una piel algo más gruesa que la normal, presenta zonas más grasas en la frente, nariz y mentón y en el resto son más secas (la famosa zona T).

También se puede sentir grasa en otras áreas tales como: la barbilla y alrededor de la mandíbula, el resto de la piel de la cara se siente normal o seco.

Cuidados: Limpiaremos mañana y noche con un gel equilibrante y tonificaremos con un tónico sin alcohol especifico para este tipo de pieles. Aplicaremos una crema hidratante oil free y contorno de ojos. Semanalmente realizaremos una exfoliación y una mascarilla equilibrante.


PIELES SENSIBLES

• Reacciona a distintos estímulos como si se provocara algúnn tipo de alergia.
• Suele presentarse en cutis claros
• Presencia de pequeñas y numerosas líneas de capilares dilatados (telangiectasias) que aparecen sobre todo en las mejillas, nariz y barbilla.

Articulo publicado por Linea cosmetica Eva Rogado

Estilo Afro: CORTO? como cuidarlo

Quizás pienses que un estilo afro corto sea la solución a todos tus problemas, especialmente si te cuesta dominar un cabello largo rebelde. Lo que quieres es acabar con los cabellos enredados y con todos los demás inconvenientes que tu pelo te genera. Pero piénsatelo muy bien antes de cortarte tu bonita melena. Algunas personas que llevan un estilo afro corto siguen viviendo verdaderas pesadillas, generalmente más relacionadas con el mantenimiento del cabello que con el corte en sí mismo.



Por ejemplo, los cabellos de aspecto graso representan un problema para quienes tienen un estilo afro. Y, como ya sabes, no se trata simplemente de una cuestión de apariencia, sino que los cúmulos de grasa pueden impedir el crecimiento normal del cabello. Hay que concentrar los cuidados en las puntas y no en las raíces.

Recuerda bien esto: aplica los productos para el cuidado del cabello en las puntas para evitar la acumulación de grasa en las raíces. Si tienes el cabello corto, te resultará particularmente difícil, ya que estarás tentada de masajear todo el pelo al aplicar el producto. Las personas que eligen un estilo afro corto tienen tendencia a ponerse muchos productos en el pelo: una crema para aplanar el cabello rebelde, un gel para formar mechones “con onda” al estilo Halle Berry, etc.

Si los usas en exceso, tanto los productos de cuidado del cabello como las cremas para peinar pueden provocar una acumulación de grasa en la raíz y hacer que tu pelo se vea apagado y sin vida. Trata de usar un champú clarificante que quite suavemente la acumulación de grasa, y evita en lo posible las cremas para peinar que sean demasiado fuertes. Las personas con estilo afro suelen teñir sus cabellos con más frecuencia y de forma más variada que las que tienen el pelo largo.

El cabello corto cambia mucho de aspecto y, generalmente, quienes disfrutan cambiando continuamente de look. Pero las coloraciones son bastante agresivas para los cabellos con estilos afro, pues los pueden volver opacos y débiles. Los cabellos ligeramente dañados se pueden tratar con productos que actúan en profundidad.

En síntesis, ningún estilo es el paraíso. Cuida tu cabello, trátalo con suavidad y respeto, y dedícale toda la atención que se merece. De este modo, estarás resplandeciente con un estilo afro corto, afro largo o algo intermedio. Los mechones llenos de vida valen siempre mucho más que el último grito de la moda.

Consejos para el cuidado de los cabellos oscuros

Características de los cabellos oscuros
Ondulado, rizado o liso, el cabello oscuro es más frágil de lo que parece. Una de las desventajas de ser morena es la escasa producción de glándulas sebáceas que hace que el pelo se vuelva seco y delicado. ¿Cuáles son las consecuencias? Como los pigmentos negros reflejan la luz de forma natural, si el cabello está bien hidratado luce siempre radiante. Si no lo está, el color se difumina y el pelo se muestra apagado.

Mantenimiento del cabello oscuro: el champú
Lávate el pelo dos o tres veces a la semana con un champú nada agresivo especial para cabellos oscuros. Sus extractos naturales a los granos de cacao y polvo nacarado iluminan tanto los tonos chocolote como los negros intensos.
Enjuagalo con agua tibia y escúrrelo bien. Para reforzar la acción del champú, aplícate una crema.
Enjuagalo de nuevo con agua tibia y finaliza con agua fría y vinagre de mora para cerrar la fibra capilar y dar lustre al color.
Si no quieres un cabello quebradizo, evita secarlo con aire caliente o pasarte las planchas. Si sueles alisarte el pelo, aplícate un sérum protector y nutritivo desde la mitad del cabello hasta las puntas justo antes de pasarte las planchas.

Mantenimiento del cabello oscuro: los cuidados
Una o dos veces a la semana ofrece a tu cabello una mascarilla nutritiva a base de aceite de argán o de nuez. Aplícatelo por toda la melena y deja que actúe por lo menos un cuarto de hora con el cabello enrollado en una toalla caliente.
Masajea el cuero cabelludo con regularidad, así potenciarás la producción de sebo.

Mantenimiento del cabello oscuro: cortes y mechas
Saca provecho del cabello oscuro con un bonito corte de pelo: atrévete con un peinado corto y asimétrico al estilo Agyness Denn o, si te gusta llevarlo largo, diviértete con el flequillo. ¿La idea? Romper con el lado más sobrio y rígido de las melenas oscuras.
Si prefieres un juego de reflejos, hazte mechas discretas que se fundan completamente con tu color. Para aportar brillo y densidad, prueba con los colores sin amoníaco y tíñete tu misma o en la peluquería.

Recetas caseras para cabellos oscuros
-Mascarilla potenciadora de color: haz una infusión con unas hojas de nogal o sauce en un litro de agua. Filtra el brebaje y aplícatelo sobre el cabello mojado y lavado. Acláralo si quieres.
-Ejuage que da brillo: haz una infusión con un manojo de tilo, romero y lavanda en un litro de agua. Filtra el brebaje y añádele una cucharada sopera de vinagre de sidra. Aplícatelo sobre el cabello lavado como enjuage final.

Consejos para el cuidado de los cabellos rubios

Complicaciones de los cabellos rubios
Una de las desventajas de tener el cabello rubio es su excesiva sensibilidad y permeabilidad a las agresiones externas: contaminación, polvo, tabaco, cal, etc. ¿Cuáles son las consecuencias? Al ser tan frágiles tienden a deslustrarse y a deshidratarse en seguida.

Mantenimiento del cabello rubio: el champú
¿Qué es lo primero que debes hacer? Eliminar los residuos y devolver el resplandor a tu color cuidando el lavado con mucho mimo.
Elige un champú nada agresivo, especial para cabellos rubios y con propiedades antioxidantes y nutritivas a base de germen de trigo y girasol.
Lávate el pelo dos o tres veces a la semana como máximo. Acláralo con agua tibia y escúrrelo bien. Para reforzar la acción del champú, aplícate una crema de la misma gama en las puntas. Deja que actúe durante 5 minutos para que, además de desenredar el pelo, cree una capa nutritiva y protectora en torno a la fibra capilar.
Enjuaga de nuevo el cabello con agua tibia y finaliza con agua fría para cerrar la fibra.
¿Un truco? Añade un poco de vinagre o limón al agua con la que te aclaras el cabello y le darás un extra de brillo.

Mantenimiento del cabello rubio: productos clave
Una vez a la semana cambia el champú de uso diario por uno a base de manzanilla. Es sabido desde siempre que esta planta aporta mucha luz sobre los cabellos rubios. Si te tiñes el cabello o te haces mechas elije un champú reparador brillo con pigmentos violetas. Además de nutrir y proteger la fibra capilar, evita los reflejos amarillentos y verdosos. ¿Nuestro favorito? Shine Blonde de L'oreal Expert.

Mantenimiento del cabello rubio: los cuidados
Una o dos veces a la semana ofrece a tu cabello una auténtica cura de hidratación. Cuando esté lavado y desenredado, escúrrelo y aplícale una mascarilla reparadora nutritiva. Haz que penetre por todo el cabello (evita la raíz) y deja que actúe por lo menos durante 10 minutos.
¿Un truco? Optimiza la acción del tratamiento enrollándolo en una toalla caliente. Enjuaga de nuevo con agua tibia y finaliza con agua fría antes de escurrirlo y enrollarlo en una toalla. Si buscas más flexibilidad, usa un gloss sobre las puntas sin necesidad de aclarado. Y recuerda… no te acerques demasiado el secador ni lo utilices con aire excesivamente caliente. Ayudará a que el producto penetre en la fibra.

Recetas caseras para cabellos rubios
-Champú brillo: haz una infusión con dos cucharadas de manzanilla seca en un litro de agua. Añade medio jugo de limón, 100 g de jabón de Marsella rayado y deja que hierva. A continuación filtra el brebaje y ¡listo para aplicarlo!
-Mascarilla brillo: mezcla en un bol una yema de huevo, una cucharada sopera de aceite de oliva y una cucharada pequeña de miel. Con la ayuda de un pincel, aplica la mezcla desde la mitad del cabello hasta las puntas. Enróllate el pelo en una toalla caliente y deja que actúe un cuarto de hora. A continuación, enjuaga con agua tibia y ya puedes lavarlo con tu champú habitual.

Cuidar el cabello del sol

El pelo, a diferencia de la piel, no puede defenderse de las agresiones del exterior ni es capaz de reparar los daños causados por los rayos solares . Especialmente en verano, nuestro cabello sufre efectos irreversibles que, por suerte, pueden prevenirse si sigues desde hoy mismo estos consejos.


Indefenso frente a la radiación solar, el cabello sufre tanto por fuera como por dentro las agresiones del astro rey.En la superficie

Los rayos del sol deterioran la fina película de grasa que recubre el pelo . Como consecuencia, el cabello pierde brillo y se vuelve más áspero.

En la cutícula

El sol, los baños en el mar o en la piscina y el secador dañan la queratina natural que sella las escamas de la superficie del pelo. Al debilitarse esta especie de barrera protectora, el cabello se vuelve más permeable y, por lo tanto, más vulnerable.
Este efecto causa estragos en los cabellos claros -menos protegidos de forma natural que los oscuros - y en los teñidos y los moldeados, más porosos.

En el córtex

El proceso de deterioro no acaba aquí . Los efectos de las exposiciones solares llegan hasta el corazón de la fibra capilar: el córtex. En consecuencia, el pelo se vuelve más quebradizo, se altera el color y las puntas se abren.

Protégelo contra viento, sol y marea

Si no quieres pasar el resto del año tratando de reparar los daños sufridos durante el verano, sigue estas recomendaciones.

- Máxima protección
Media hora antes de ir a la playa o a la piscina, aplica sobre el pelo un protector capilar con filtro solar .
Los hay para todo tipo de cabellos (seco, graso, coloreados, etc.) y en diversas texturas: sérums, aceites, geles, etc.

- Renueva la aplicación después de cada chapuzón -salvo si el producto es “waterproof”- o cada dos horas.
En la montaña, extrema la protección porque la radiación solar aumenta un 20% por cada 1.000 m de altitud.

- El cabello húmedo, más débil
Cada vez que salgas del agua, enjuágate el pelo bajo la ducha, elimina la humedad con una toalla y procura peinarlo con un cepillo o peine de púas anchas y separadas.

Hasta que no esté completamente seco, evita cubrirlo con sombreros o pañuelos, así como hacerte recogidos tirantes.

Defiende tu cabello con estas armas

Si en casa prolongas los cuidados, lucirás un pelo sedoso y brillante todo el verano.

Elige un champú protector

En los meses de calor, conviene lavar el pelo con un champú para después del sol. Estos novedosos productos contienen activos que eliminan los restos de cloro y de sal del cabello, aparte de protegerlo con filtros ultravioleta.
Recuerda aclararlo con agua fría, un gesto que proporciona a tu cabello una impresionante inyección de brillo.

Un extra de hidratación

El paso siguiente es aplicar un acondicionador y, dos veces por semana, una mascarilla reparadora. Estos productos, además de suavizar la alterada superficie del cabello y reparar la fibra capilar dañada, crean una película protectora que refuerza el pelo frente a los efectos del sol y lo protege de los cambios bruscos de temperatura.

Ventajas del verano en tu pelo

- En verano, el pelo crece más
- El calor y la humedad estimulan la actividad reproductora de las células , incluidas las del folículo piloso, lo que hace que el pelo crezca más deprisa.
- El agua del mar beneficia el cuero cabelludo

Como prevenir las puntas abiertas

Unas puntas abiertas pueden destrozar el mejor de los peinados, el corte de pelo más IN. Te damos las claves para prevenirlas. Los tintes, los productos para el cabello, el uso frecuente de las planchas y de los secadores... dañan el pelo y las puntas son las principales afectadas.

Si estás cansada de que las puntas se te abran, ¡Tranquila! Nosotras te facilitamos algunos trucos y consejos para que empieces a presumir de cabellera si preocupaciones...¡Atenta a cómo prevenir las puntas abierta!

Primero las causas ¿Por qué se abren las puntas?
No cortarse el pelo durante mucho tiempo, los tintes, los productos de fijación, las planchas y los secadores... son algunos de los principales factores que actúan como enemigos del pelo y facilitan la aparición de las puntas abiertas.

Enemigos del pelo
Aunque te encante presumir de melena extra lisa, debes saber que las planchas y los secadores agreden con facilidad el pelo, debilitándolo y haciéndole perder el brillo. Del mismo modo que los tintes, el cloro, el sol...
A la hora de peinarte cuidado con las horquillas, los pasadores, las coletas y los moños. El pelo se debilita y favorece las puntas abiertas.

Cómo prevenir las puntas abiertas

Mimos en el lavado
Debes apostar por un champú fortificante que repare el pelo y sobre todo aplicar el acondicionador en cada lavado. Es bueno, que una vez a la semana apliques una mascarilla para hidratar el cabello.


Peinados delicados
A la hora de cepillarse el pelo, hay que hacerlo con suavidad. Un peinado demasiado brusco solo genera que el pelo se rompa. Los mejores peines, son los de púas anchas y de madera.

Sanear
Es bueno cortarse las puntas a menudo para sanear el pelo. Pero a la hora de elegir un corte de pelo, debes saber, que los cortes desfilados aceleran la aparición de puntas abiertas. Así que si quieres ir a la moda del capeado, pide que te lo hagan a tijera.

Alimentación adecuada
La forma de alimentarse también influye en la aparición de las puntas abiertas. Una falta de vitaminas se traduce en un pelo más débil y quebradizo. Así que empieza a incluir en tu dieta, alimentos ricos en ácidos grasos.

Hoy en dia existen en el mercado muchos productos que pueden ayudarte a retardar la aparicion de las puntas abiertas, pero un corte de pelo mensual, es siempre la solucion mas efectiva.

Cabellos afro

Si tienes el cabello rizado al estilo afro, es probable que este tienda a ser seco, áspero y quebradizo. También tiende a encresparse, sobre todo en la parte de arriba. Hay algunos consejos que puedes tener en cuenta.

Hay una serie de productos para el pelo rizado que pueden ser de ayuda. Por ejemplo:

Champú cremoso - este tipo de champú son los más adecuados para este tipo de pelo.

Dos tipos de acondicionadores - No puedes abusar de este tipo de productos porque pueden ser perjudiciales para el pelo. Trata de usar un acondicionador suave en cada lavado y uno más profundo solamente una vez a la semana.

Crema para el cabello - Puedes mejorar la forma de tus rizos usando crema para el pelo. Frota el pelo con la crema y deja que se seque sola, al aire, sin secador de pelo.

Serum - Calentar un par de gotas en la mano de serum y luego aplicar sobre el pelo. El serum suele ser muy efectivo para resolver el problema del encrespado.

Gel o bálsamo para alisar el pelo - Puedes aplicar este tipo de producto antes de secarlo. Los rizos cederán un poco.

Otros consejos que puedes tener en cuenta son los siguientes:

Guarda el secador - Para luchar contra el encrespado, debes abstenerte de usar secador. Si le aplicas aire caliente al pelo aumentará el problema. Lo mejor es que el pelo se seque al aire y que cada tanto, lo peines con tus dedos. Si tu pelo tiene tendencia a ser seco, no lo laves más de dos veces a la semana. Si debes usar un secador, usa un difusor y trata de peinar los rizos con los dedos. No aprietes los rizos con las manos porque esto aumenta el encrespado. No frotes el pelo con una toalla, en lugar de esto, aprieta el pelo con la toalla.

Cuanto menos toques a tus rizos, mejor- Cuanto más los toques y manipules más posibilidades de encresparse tendrán. Puedes darles forma torsionándolos alrededor del dedo, y luego dejar que se sequen al aire.

Encontrar un buen estilista - Esto parece algo obvio, sin embargo, muchas chicas y chicos no lo tiene en cuenta. No todos los estilitas saben acerca de pelos rizados. En un corte de pelo se debe tener en cuenta varias cosas, desde la forma de la cara, tu estilo, personalidad, y por supuesto, el tipo de pelo. Y no todos los estilistas tienen experiencia con el pelo rizado, así que antes de poner tu cabeza en manos inexpertas, asegúrate de que sepa lo que hace.

Caida del cabello en mujeres

La caída del cabello en las mujeres no era algo preocupante, ya que este problema no suele afectarles, pero cada vez este problema afecta a más mujeres. La caída del cabello en las mujeres nos avisa de que algo no funciona correctamente en el organismo.

Hasta hace poco las mujeres en general no tenían problemas de caída de cabello, del mismo modo que también era difícil ver un hombre con celulitis.
Desde hace unos años la cosa, por desgracia, está cambiando y cada vez son más las mujeres preocupadas por la caída de cabello.

Lo más importante es entender que la caída del cabello sólo es una lucecita o señal de alarma que nos avisa de que algo no funciona bien en nuestro organismo.
Si el tratamiento para caída de cabello sólo consiste en aplicar lociones o productos a nivel externo, el resultado nunca será suficientemente eficaz ni definitivo ya que no estamos yendo a la causa.

Las causas de la caída del cabello en las mujeres pueden ser

• Falta de hierro: así vemos que mujeres con anemia o menstruación muy abundante pueden presentar caída de cabello o tenerlo muy fino y pobre. Los alimentos interesantes son: el alga espirulina, el polen, la levadura de cerveza, los germinados de alfalfa, la remolacha, la ortiga, las lentejas, etc. La dosis dependerá de cada caso (consulta siempre con tu medico)
  
• Contractura cervical: en los casos serios de contractura cervical hay un menor riego sanguíneo. Esto puede reducir la oxigenación y el aporte de nutrientes que necesita el cabello. Masaje, Osteopatía, Quiropraxia y Acupuntura pueden ser algunas de las terapias adecuadas para este caso de caída del cabello.
• Desarreglos hormonales: altos niveles del andrógeno dihidrotestosterona pueden favorecer la caída de cabello en las mujeres así como la aparición de ovarios poliquísticos. Una de las plantas que nos puede ayudar es el Sabal (Serenoa Serrulata en latín o Saw Palmetto en inglés). Se vende en los herbolarios y tanto la dosis como su conveniencia depende según el caso (consulta siempre con tu medico).
• Tintes agresivos: el uso continuado de los tintes para el cabello así como de lacas y otros productos cosméticos puede, en algunas personas, ser causa de la caída del cabello, alergias o de una pobre calidad del mismo. La Henna y los tintes naturales pueden ser una alternativa.
• Alto nivel de Estrés: el nivel de estrés de las mujeres es cada vez más alto ya que a menudo trabajan fuera de casa y además se encargan de la mayor parte de las tareas del hogar y el cuidado de los hijos.
• Mala alimentación: hemos de tener en cuenta que el cabello es como una plantita y si no le damos los nutrientes adecuado no se desarrollará adecuadamente. La dieta es bien simple, que sea lo más variada posible (verduras, frutas, legumbres, etc.).
  

El cabello, como es lógico, se renueva continuamente, aunque no nos demos cuenta de su constante caía y , cada día, podemos llegar a perder 100 pelos a lo largo de la jornada, que juntitos supondrían un puñadito.

La caida del cabello en mujeres supone una renovación, que es absolutamente necesaria para conservar su fortaleza y su salud.

La pérdida se compensa de forma natural, como parte del ciclo vital de la cabellera, existiendo un equilibrio entre el pelo que se cae y el que nace. En otoño, es habitual que se acelere esta caída del cabello en mujeres, pero cuando es exagerada, el puñadito se convierte en puñado y la caída se prolonga durante el invierno y hay que averiguar qué nos está pasando. Porque no todas las caídas son iguales, el problema debe siempre diagnosticarse de forma adecuada y por un especialista.

6 cosas que no debes hacer con tu cabello!! Nunca jamas!

A veces no es suficiente con un buen champú, una mascarilla de profesional, gastarse un dineral el peluquería… para tener una melena de cine. Volumen, brillo, luminosidad, tacto sedoso... aunque nacer con un pelo lacio es cuestión de suerte, cuidar el pelo de forma adecuada, es indispensable para lucir un pelo envidiable.
A continuación, atenta a las 6 malas costumbres que hay que erradicar cuando se trata de nuestro pelo... ¡Atenta y pon remedio!


NUMERO 1 - No te acuestes con el pelo mojado Hay muchas personas que tiene la manía de irse a dormir con el pelo húmedo. Aunque en verano se está más fresquito, es un hábito muy dañino para la salud del pelo. El cuero cabelludo sufre con la humedad y va perdiendo fuerza y va debilitándose. Además, el problema viene al día siguiente. A ver quién es la guapa capaz de desenredar el lío de pelo, enroscado…

NUMERO2 - Cuidado con el secador y la plancha Aunque es inevitable usar constantemente el secador y la plancha, no es recomendable abusar de las altas temperaturas que pueden llegar a alcanzar estos aparatos. En cuanto al uso del secado, usar siempre la boquilla y mantener siempre una distancia considerable respecto al pelo.

NUMERO 3 - Los enredos NO con el pelo seco A la hora de desenredar el pelo, evita hacerlo en seco, ya que no solo sufrirás más tirones y el cepillo no se deslizará bien, sino porque el pelo se rompe con más facilidad. Perderás no solo volumen, también resistencia.

NUMERO4 - No abuses de las lacas, gominas... Cuidado con los productos de fijación. Aunque las lacas, las espumas, los geles, las gominas… son nuestros amigos a la hora de peinarnos y nos permiten dominar hasta las cabelleras más rebeldes, sus fórmulas son agresivas para el pelo: lo ensucian con más facilidad, lo resecan, lo apagan...

NUMERO 5 - No presiones el pelo Si eres de las que te encanta hacerte recogidos, eres una apasionada de las colas de caballo y de los moños muy tirantes, debes saber que esta costumbre no es del todo saludable. Además de provocar dolor de cabeza, hace que el cuero cabelludo que está en tensión sufra y se resiente.

NUMERO 6 - No duermas con el pelo recogido Aunque tengas calor, o el pelo se te enrede con facilidad, procura no dormir con el pelo recogido. El cabello necesita respirar así que cuando se hora de ir a la cama, suéltate la melena.

Ya tienes toda la informacion necesaria para presumir la una melena increiblemente sana ... ¡Destierra tus malos hábitos!