Styling: Tendencias en belleza de esta temporada

Bocas, ojos, peinados, piel... Toma nota de las tendencias que pegarán fuerte los próximos meses y olvida las rutinas invernales.

SMOKEY. La versión veraniega de los ojos ahumados es con este tono 'topo'.

UÑAS. Uñas teñidas de los colores más cool de la nueva estación: gris, topo, berenjena y color vino tinto.

TOCADOS. Adorna tu cabeza con un pañuelo y no sólo protegerás tu melena del sol estarás de plena tendencia.

RECOGIDOS. La cola de caballo es el peinado juvenil por excelencia. Tensa tu melena para recogerla en una cola de caballo.

MELENA. Es el nuevo punk chic . Se lleva parecer recién levantada con una melena de suaves ondas.

LABIOS. Basa tu look en los años 50 e ilumina tus párpados con tonos malva.

ACCESORIOS. Decora tus peinados con sutiles detalles : peinetas, horquillas y broches pasan al top ten.

LABIOS. Labios transparentes con efecto volumen a golpe de gloss o vaselina si deseas un efecto natural.

PIEL. El estilo Fresh se impone . El secreto reside en una base clara aderezada con polvos terracotta.

FLEQUILLO. Despeja y dulcifica tu cara con un flequillo al costado. La mejor opción es la maximelena con volumen.

OJOS. Se usa el rabillo . Emula a Sofía Loren con la ayuda del eyeliner.

Cuidados de la piel durante el embarazo.

Estrías.
Las estrías se asocian siempre con el embarazo y con los cambios bruscos de peso. La piel es el contenedor de nuestro cuerpo y necesita tiempo para adaptarse a los cambios, si no lo consigue, la piel se abre al romperse las fibras elásticas que contiene. Debemos evitar esto con un embarazo muy controlado. No se trata de engordar porque estamos embarazadas. Se trata de que el cambio en el cuerpo sea el lógico del embarazo y que no se sume el aumento de peso por malos hábitos alimenticios.
Puedes ayudar a la piel con una hidratación diaria, sin embargo poco se puede hacer contra las estrías, además una vez producidas se quedarán contigo para siempre. La piel desgarrada no se recuperara, por eso es tan importante prevenir.

Hidratación.
Mantén la piel hidratada. Existen en el mercado multitud de cremas específicas que te ayudaran en este cuidado. Comprueba que su composición sea neutra y pruébalas antes por si tuvieras algún tipo de problema alérgico.
Hidrata con especial atención las zonas más expuestas como la cara y las manos, así como aquellas zonas de tu cuerpo que están sometidas a un esfuerzo mayor. Durante el embarazo esas partes son abdomen y pechos.

Manchas en la piel.
Durante el embarazo muchas mujeres sufren la aparición de manchas. Estas manchas están provocadas por el aumento del nivel de estrógenos. Por una parte oxigenan más tu piel con lo cual la notarás más tersa y suave, pero por otro lado, tiene este pequeño efecto secundario.
La mayoría de las mujeres notan durante el embarazo que los lunares que tienen se oscurecen. Esto es normal, las hormonas excitan a la melanina, responsable del pigmento de la piel, haciendo que sea más activa. Cuéntale este problema a tú ginecólogo y el decidirá si entra dentro de los parámetros normales. De todos modos usa factores de protección solar mayores a los que tengas recomendados por tu tipo de piel mientras dure tu embarazo. Por supuesto cuida las horas y el tiempo de exposición.

Melasma.
El melasma, cloasma o máscara de embarazo como también se la conocen son manchas que aparecen en el rostro de aquellas mujeres que ven aumentados sus niveles de estrógenos y progestágenosprogesteronas. Este aumento se da en mujeres que están tomando anticonceptivos y en mujeres embarazadas. Su presencia suele desaparecer después del parto y se marcan más con la exposición al sol. Por lo tanto para evitar un agravamiento conviene usar factores de protección solar adecuados y cuidar mucho la exposición al sol. No conviene abstenerse de tomar el sol puesto que su presencia es muy beneficiosa y necesaria. Sin su presencia determinadas vitaminas no pueden ser sintetizadas por nuestro cuerpo.
Si el nivel de manchas te preocupa, acude a tu dermatólogo. El estudiará tu caso y si lo ve necesario te recetara algún tipo de crema que contenga hidrocoquina. En casos más severos quizás sea necesarios otros tratamientos. Recuerda el consejo. Sol con moderación y bien protegida.

Acné.
La presencia del acné se puede reforzar en aquellas mujeres que ya de por si tenían cierta tendencia a sufrirlo. Cuando cese el embarazo y por tanto el nivel hormonal que lo provoco suele desaparecer.
Aunque parezca contradictorio se da el caso contrario. Mujeres con problemas de acne ven reducida su presencia e incluso notan como desaparece.
Solo será necesaria la revisión de un dermatólogo en aquellos casos en los que el aumento del acne sea mayor de lo normal. Tu ginecólogo te asesorara y decidirá si lo que ve es normal o no.
Los cuidados contra el acne son los mismos que cuando no estas embarazada. Mantén la zona limpia. Evita los jabones agresivos. Cuida la dieta y evita el aumento del consumo de sustancias grasas.

Línea negra.
Es una línea que se va oscureciendo y que tiene como inicio la zona del ombligo descendiendo hasta la zona púbica. Su presencia desaparece después del parto y no presenta mayor problema que el meramente estético.

GANARLE A LA CELULITIS

Las estadísticas hablan por sí solas: el 95% de las mujeres tenemos que convivir con la piel de naranja, y el afortunado 5% que no la padece jura que supiel no es ni tan lisa ni tan firme como quisiera. Entonces, ¿podés escapar dela celulitis si tu mamá y tu abuela la tuvieron? Según Tamara Di Tella, creadorade un método de entrenamiento que lleva su nombre, no. “Si está en tu mapa genético, será parte de tu vida. Viene en el combo con el color de ojos o la altura que heredás”. Pero, aunque de arranque te resulte desalentador, no te des tan fácilmente por vencida. Éste es el momento ideal del año para comenzar un tratamiento. Empecemos, no hay un minuto que perder.

Basta de “dieta castigo”

Consejos para aprender a comer rico, sano y... ¡sin sacrificios!

“Comer es un verdadero placer. Por eso, la dieta debe ser flexible y hay que aprender a elegir bien los alimentos. Existen opciones menos calóricas para facilitar la transición hacia los buenos hábitos alimentarios. Yo recomiendo, al principio, reemplazar papas fritas por papas al horno o bastoncitos de zanahoria; el jamón y las carnes rojas por atún al natural; el pebete por pan árabe; el pan común por pan integral y los lácteos enteros por descremados. Además, hay que aprender a conocerse. Si a uno le cuesta tomar los dos litros de agua diarios, una buena opción son las infusiones, los caldos, los jugos light y las sopas de verdura. El objetivo es estar sanos y evitar los obstáculos alimentarios que después sirven de excusa para abandonar la dieta”, asegura el médico Alberto Cormillot. Él también recomienda incluir alimentos con vitamina C, que colaboran en la formación del colágeno que da elasticidada la piel. “Está presente en cítricos, frutilla, kiwi, repollo, ají, espinaca y tomate crudo. Esto no significa aburrirse comiendo siempre una naranja de postre: se pueden preparar opciones al mejor estilo gourmet con pocas calorías. Por ejemplo, un bavarois de ricota y frutillas”, sugiere Cormillot. ¿Otro mineral clave? El selenio, presente en los frutos de mar. ¿Qué incluir sólo de vez en cuando? Hidratos de carbono como harinas y azúcares.

Mantené la postura

¿Pasás muchas horas sentada frente a la compu y al final del día te duelen las piernas? Enterate por qué.

“Es fundamental que las mujeres eviten pasar demasiado tiempo con las piernas cruzadas”, aconseja el doctor Daniel Maes, vicepresidente de Investigación y Desarrollo de Estée Lauder. Ésta es una de las razones principales por la que las mujeres tenemos celulitis en las piernas y en el área de los glúteos. Cruzar las piernas supone presión en la zona baja del cuerpo y, al alternar el cruce de una pierna sobre la otra, se empuja la grasa entre los músculos hacia la superficie de la piel. Por eso es que aun las mujeres delgadas suelen tener celulitis de la cintura para abajo.

Ponete en movimiento

El sedentarismo es uno de los peores enemigos de tu cuerpo y la salud.

Llega septiembre y todas salimos corriendo a inscribirnos en el gym. Para estar a la altura de las circunstancias nos gastamos una fortuna en el outfit más canchero y las zapatillas de última generación, pero sinceramente, ¿a vos cuánto te dura el envión? Si llegás a cumplir un mes, (casi) te ganás la categoría de deportista, porque en general la mayoría de las chicas no llega a completar ni la primera semana. Claudio Borges, personal trainer, lo explica: “Hacer mucho ejercicio de golpe y luego no hacer nada es completamente inútil porque terminás agotada. Lo mejor es comenzar moderadamente y mantener la rutina. Para combatir la celulitis, cualquier actividad sirve. No hay deportes que agraven el cuadro. Es mentira que saltar, rebotar o correr aumente el poceado”, asegura el entrenador, y recomienda una buena rutina que combine trabajos musculares y ejercicios cardiovasculares, al menos, tres veces a la semana. Ahora, si lo tuyo no es el gimnasio, inscribiteen clases de baile, de yoga o de Pilates. Lo importante es que te muevas. Otra opción súper novedosa es el sistema Power Plate. ¿De qué se trata? Es una gym sobre máquinas con dispositivos de alta vibración que transmiten ondas de energía por todo el cuerpo, activando las contracciones musculares reflejasentre 25 y 50 veces por segundo. Este entrenamiento mejora la circulación sanguínea, aumenta la fuerza y la flexibilidad muscular y disminuye la celulitis, entre otros beneficios.Automasaje

Aprendé la mejor técnica de drenaje linfático y descubrí que, además de efectiva, es muy placentera.

Con el ritmo de vida actual, pocas veces nos queda tiempo para seguir un tratamiento. Mónica Luraschi, química cosmiatra, dueña de Genuinos Activos −donde podés crear tu propia fórmula−, aconseja que te gratifiques con un automasaje de drenaje linfático al salir de la ducha. Masajeá los tobillos, ascendé por las piernas hasta la cadera, y luego el abdomen. En la parte superior del torso, hacé movimientos circulares desde los hombros hasta las muñecas, bajá por el pecho y finalizá nuevamente en el abdomen.

Lo más nuevo

Mientras te cuidás, también podés disfrutar de los masajes. Relajate en manos de los que saben...

• BODYLIFT XL. El programa combina Radiofrecuencia de Accent XL −que estimula la producción de colágeno y favorece el drenaje linfático−, con deep shock de mesoterapia, que potencia los efectos anteriores. Mediante una pistola electrónica o microagujas, se insertan extractos naturales bajo la dermis. No precisa anestesia. El programa completo en glúteos se realiza en forma intercalada una vez por semana y cada sesión dura aproximadamente 40 minutos. (Las seis sesiones de Accent XL + las seis sesiones del deep shock de mesoterapia, US$ 1.600, en Lasermed).
• CELULITIS TRI-ACTIVE. Activa tres mecanismos que trabajan en conjunto. El sistema de enfriamiento localizado permite reducir los edemas, mientras se realizan masajes −para reactivar las fibras de colágeno, la elasticidad de la piel y estimular el drenaje linfático− que finalmente modelan el cuerpo. En tercer lugar, un láser elimina los nódulos para obtener una superficie lisa y tonificada. Este tratamiento permite ver resultados en ocho semanas, con dos sesiones semanales. (Dra. Mónica Milito, desde $ 150 la sesión).
• SHOCK ANTICELULITIS. Reduce centímetros de las zonas más difíciles y atenúa la celulitis. Cada sesión consiste en 30 minutos de ejercicios dentro de módulos térmicos. Luego de una ducha corporal, el cuerpo recibe una vaporización desintoxicante de oxígeno activo que penetra en los tejidos. Al final, llega la presoterapia que es ideal para combatir la retención de líquidos en las piernas y mejorar su aspecto. (Figurella, Shock Anticelulitis, desde $ 1.530).
• MESOTERAPIA. Se aplican miniinyecciones con principios activos, directamente en las zonas a tratar. Gracias a su acción localizada, los productos inyectados permanecen en concentración máxima en el lugar afectado, sin recorrer el camino metabólico que requieren los medicamentos por vía oral. “La mesoterapia es efectiva contra la celulitis, las estrías y flaccidez”, afirma la doctora Agustina Capellino, miembro de la Sociedad de Medicina Estética Argentina y vicepresidente de la Sociedad de Mesoterapia.

Centella asiática: ayudita extra

Esta planta es utilizada en medicamentos y cremas para combatir la celulitis desde hace décadas por su comprobada efectividad. Los comprimidos son ideales para tratar el grado leve a moderado. Probá Centella Queen Complex ($ 63) y las cápsulas de centella asiática Natufarma. Para completar el tratamiento, recurrí a Centellase Gel ($ 53), que evita la acumulación de tejido adiposo, o a la Emulsión Triterpén ($ 77).

Retinol, pre-retinol y proretinol.

¿Qué es el pro-retinol?

El retinol es un viejo conocido ya que se trata de Vitamina A. En la actualidad se ha puesto de moda ya que los laboratorios cosméticos han conseguido evitar que el retinol se degradara rápidamente con los rayos solares. Para ello han mejorado desde el envase de la crema hasta la creación de una cámara protectora para la molécula de retinol. Esta carcasa protege al retinol y le facilita la entrada en nuestra piel desapareciendo luego sin dejar rastro y sin producir ningún problema. Esta funda asociada al retinol es la que se antepone al nombre quedando pre-retinol o pro-retinol. Por lo tanto el prefijo pre o pro, sólo nos indican que es un elemento asociado al retinol, siendo este el verdadero protagonista de la crema o tratamiento.

¿Qué puede hacer el retinol?
El retinol, o vitamina A es un poderoso antioxidante con múltiples propiedades:

* Tiene propiedades cicatrizantes.
* Es un anticancerígeno.
* Es antioxidante.
* Es necesario para el buen estado de huesos, cartílagos y dientes.
* Protege a los ojos del glaucoma y de la ceguera nocturna.

¿Por qué se usa en cosmética?
Su primera misión es reponer la perdida de retinol (vitamina A) de nuestro cuerpo. Esa vitamina es, en general, de origen animal. Esta en huevos, el hígado de animal y en pescados como la sardina. También la podemos encontrar en menor dosis de forma vegetal en los cereales, frutos secos y frutas.
La vitamina A favorece la hidratación natural de la piel así como mantener la elasticidad de esta. También evita la formación de manchas seniles. Las manchas seniles son manchas en la piel que van apareciendo con la edad y son manchas muy características.

¿Funciona?
Estudios en voluntarios así parecen afirmarlo. Se hicieron pruebas en los mismo pacientes aplicando en una zona crema con retinol y en otras zonas sin el y se pudo comprobar que donde se aplicó disminuyó de forma notable la perdida de elasticidad de la piel. Se recuperó la hidratación y mejoraron otros problemas de la piel como manchas y durezas.

¿Que crema elegir?
El retinol puede producir irritación en la piel si se usa en concentraciones altas. El caso contrario es aquel en el que la baja concentración de retinol en la crema hace que los efectos sean nulos o apenas visibles. Elegir el tipo de crema dependerá en mayor medida de lo dañada que se encuentre nuestra piel y lo sensible que esta sea al retinol.

Precauciones a tener con el retinol.
Ya hemos dicho anteriormente que la vitamina A se acumula en el organismo de forma natural. La mayor parte se almacena en el hígado y en menor medida en la retina. El cuerpo puede almacenar retinol para disponer de el durante varios meses y poder ir haciendo uso de el. Este efecto acumulativo es una ventaja y una desventaja. La ventaja de disponer de reservas y la desventaja de acumular demasiado.

A diferencia de otras vitaminas que sólo se usan la cantidad necesaria y el resto es desechada del cuerpo a través de los procedimientos naturales. La vitamina A permanece en el cuerpo obligando a un control de su presencia. Es por ello que cualquier tratamiento con vitamina A deba ser controlado por un médico que se asegure que no superamos los límites de nuestro cuerpo.
Este control es especialmente delicado en el caso de mujeres embarazadas ya que se han asociado algunos tipos de malformaciones en el feto con la presencia excesiva de vitamina A.

BRONCEADO 10 PELIGROS 0

1 ¿Por qué hay tanta diferencia de precio entre los protectores solares?

“Detrás de un buen fotoprotector, como de cualquier producto de calidad, hay un trabajo de investigación para desarrollar las fórmulas adecuadas para cada tipo de piel. Sus ingredientes activos deben ser los mejores para absorber, reflejar o disipar los rayos UV y así reducir el riesgo de quemaduras, envejecimiento cutáneo y cáncer de piel. Como se trata de la prevención de enfermedades, gastar en productos de excelencia no es una pérdida de dinero, sino una buena inversión”.

2 ¿Los rayos del sol dañan igual en la playa que en la montaña?
Sí, pero se reflejan de forma diferente de acuerdo a la superficie. “Si bien hay que protegerse en todos los paisajes y alturas, también hay que cuidarse de las radiaciones que llegan desde abajo: el reflejo del agua (+10%), la arena (+20%) o la nieve (+80%)”. Y si vas a veranear en la montaña, recordá que cada mil metros que subas sobre el nivel del mar, vas a recibir un 8% más de radiaciones UV. ¿Qué pasa el resto del año? No podés descuidarte. El reflejo del pavimento, algunas lámparas dicroicas y la luz que emite la pantalla de la computadora también manchan la piel. En estos casos, elegí una base con filtro solar.

3 ¿Cómo aplico correctamente el filtro?
Todos los especialistas coinciden: debés hacerlo 30 minutos antes de exponerte y repetir cada dos horas, y después de meterte al mar o la pileta. No escatimes filtro: necesitás una buena capa para cuidarte. El tamaño de una nuez grande es lo mínimo que debés aplicar en todo el cuerpo.

4 ¿Es importante que los protectores contengan antioxidantes?
“Sí. La oxidación por efecto del sol es un mecanismo de daño indirecto y altera el buen funcionamiento de las células de tu piel. Por eso, la incorporación de antioxidantes, sobre todo de vitamina E o de sus precursores como el pretocoferil, aumentan el grado de fotoprotección e interrumpen la cadena de oxidación, evitando la formación de los radicales libres que tanto daño le hacen a la piel”.

5 Si no tengo antecedentes de cáncer de piel en mi familia, ¿de todas formas debo cuidarme del sol?
Por supuesto. “La fotoprotección es necesaria para todas las personas. ¿Cómo estar alerta? Para detectar el cáncer de piel es fundamental el autoexamen. La aparición de manchas, heridas que no cicatrizan o los cambios de coloración de pecas y lunares merecen una consulta con el dermatólogo. Incluso, sin lesiones preocupantes, se recomienda un chequeo anual de la piel por el especialista, en lo posible antes de exponerse al sol”.

6 ¿Puedo usar el protector que compré el verano pasado?
Antes de aplicarlo, chequeá la fecha de vencimiento. “Si está vencido, no sólo no te va a proteger, sino que puede provocarte algunareacción alérgica. Si todavía está vigente y lo mantuviste en un lugar oscuro y fresco, usalo”.

7 ¿Hay protectores para pieles grasas?
¡Claro! “Elegí fórmulas oil free especialmente desarrolladas para ese tipo de piel. Estos protectores no tapan los poros y vienen generalmente en gel o emulsiones livianas. También hay cremas para pieles mixtas o secas y leches para utilizar en zonas extensas o pilosas”.

8 Hace un año que no me expongo al sol, ¿tengo que ir a la cama solar para llegar a las vacaciones con un tono base?
¿Ya sacaste turno? Mejor, cancelalo. “La cama solar es una fuente no controlada de emisión de rayos UVA, que penetran más profundamente en la piel que los UVB. Su uso produce fotodaño y aumento de las manchasy de las probabilidades de sufrir de cáncer de piel”, Si no tenés demasiado tiempo, es preferible que comiences con exposiciones cortas, pero siempre con un protector solar adecuado.

9 Me gusta usar productos orgánicos. ¿Existen filtros solares libres de químicos?
“Sí, cada vez más. Existen protectores solares con filtros 100% minerales como el MPI, presente en la gama blanca de Avène. Se trata de una asociación de óxido de zinc y dióxido de titanio de origen natural, que no son absorbidos por la piel y que minimizan losefectos irritativos de los filtros químicos. Además, están envueltos en una película siliconada que deja la piel más suave”.

10 ¿Cuál es el look más seguro para protegerme del sol sin perder glamour?
La moda también se sumó a la protección y hay modelos divinos de sombreros o gorras, camisas, remeras, túnicas, pareos, etcétera. Según Bovcon, lo importante es que estén confeccionados en telas de trama cerrada y que sean de colores claros. Dato: una remera de algodón apenas ofrece una protección de FPS 8.

¿SABIAS QUE...?

Coco Chanel impuso el bronceado entre las clases altas? En 1923, cuando volvió de un viaje por el Mediterráneo, bajó del barco vestida de blanco y con la piel dorada. Esa imagen cambió la historia: la piel oscura dejó de relacionarse sólo con los obreros que trabajaban al rayo del sol.

Aunque no lo veas, el daño está...

Quedás colorada y ampollada, recién ahí te preocupás. Pero después de algunas semanas, tu piel se recupera (en apariencia), te olvidás... y volvés a descuidarte. “El daño es acumulativo y con el tiempo produce múltiples trastornos en la piel, incluso alteración del ADN, deshidratación, rugosidad y laxitud”.

DIAGNÓSTICO EXPRESS - Que tipo de piel tengo

A la hora de efectuar la compra de un cosmético es muy importante conocer nuestro “tipo de piel”, ya que de ello depende en gran medida el éxito y la eficacia de los productos que en ella apliquemos. Para realizar perfectamente este cometido, sería conveniente realizar el Diagnóstico Experto, pero nos interesa qeu conzcas las características básicas de los diferentes tipos de piel para poder tener al menos una orientación a la hora de realizar la compra.

Ademas con la edad nuestra piel cambia y a veces nuestro tipo de piel también. Por esta razón es necesario cambiar los productos de belleza que usamos a medida que los años pasan.

PIELES NORMALES

• Brillo moderado mate: satinado.
• Aspecto general fresco, lozano y luminoso.
• Poros imperceptibles a simple vista.
• Suave al tacto.
• Uniforme de color
• Aterciopelada, flexible y elástica.

Cuidados: Limpiaremos mañana y noche con leche limpiadora o gel limpiador sin jabón. Tonificar con tónico sin alcohol. Las cremas hidratantes deben ser fluidas. Utilizaremos también contorno de ojos, y una vez a la semana una mascarilla hidratante.


PIELES SECAS

• Aspecto de la superficie mate.
• Espesor cutáneo disminuido.
• Los poros u orificios pilo-sebáceos son imperceptibles.
• Envejecen con precocidad.
• Asperas al tacto
• Descamación por zonas.
• Presencia de pequeñas y/o grandes arrugas en las zona periocular, peribucal y comisuras.

Cuidados: Limpiaremos por la noche con crema limpiadora, y tonificaremos con tónico calmante. Aplicaremos crema hidratante por la mañana y por la noche nutritiva. El contorno de ojos como en todas las pieles y el protector solar. Es bueno aplicar una vez a la semana una mascarilla nutritiva e hidratante, y sólo realizaremos una exfoliación cada 2 semanas.


PIELES GRASAS

• Superficie de la piel brillante, untuosa y húmeda.
• Espesor cutáneo aumentado.
• Dilatación de los poros.
• Acrecentamiento de la secreción sudoral y sebácea.
• Tendencia a formar comedones.
• Envejece más lentamente.
• Se ensucia con la polución.

Cuidados: Limpiaremos mañana y noche con un gel limpiador equilibrante, y tonificaremos con un tónico equilibrante sin alcohol. Aplicaremos cremas hidratantes reguladoras y oil free (libres de aceites). El contorno de ojos es fundamental, realizaremos exfoliación dos veces por semana y aplicaremos también mascarillas de arcilla, para regular el exceso de grasa.


PIELES MIXTAS

Es el tipo de piel más común, la mayoría de las pieles adultas son mixtas, presentan diferentes zonas según sus características. Es una piel algo más gruesa que la normal, presenta zonas más grasas en la frente, nariz y mentón y en el resto son más secas (la famosa zona T).

También se puede sentir grasa en otras áreas tales como: la barbilla y alrededor de la mandíbula, el resto de la piel de la cara se siente normal o seco.

Cuidados: Limpiaremos mañana y noche con un gel equilibrante y tonificaremos con un tónico sin alcohol especifico para este tipo de pieles. Aplicaremos una crema hidratante oil free y contorno de ojos. Semanalmente realizaremos una exfoliación y una mascarilla equilibrante.


PIELES SENSIBLES

• Reacciona a distintos estímulos como si se provocara algúnn tipo de alergia.
• Suele presentarse en cutis claros
• Presencia de pequeñas y numerosas líneas de capilares dilatados (telangiectasias) que aparecen sobre todo en las mejillas, nariz y barbilla.

Articulo publicado por Linea cosmetica Eva Rogado

Tips para cuidar tus piernas en verano

Sabías que los problemas de circulación son cada vez mas frecuentes en toda la población mundial?

Sabías que éstos problemas circulatorios, derivan en varices que provocan que un 80 % de las mujeres mayores de mas de 35 años tenga terror a usar polleras en verano?

Si bien el cuidado de las piernas debe ser regular durante todo el año, el verano es la época en la que hay que estar mas atentos. Porque cuando hace mucho calor las piernas suelen hincharse y hasta duelen un poco. Esto sucede porque las altas temperaturas provocan la dilatación de los capilares, ralentizando la circulación de retorno y aumentando las molestias en quienes sufren de este tipo de problemas vasculares.

Porque es necesario tomar medidas para llegar divinas y sin varices este verano, te mostramos todos los tips para comenzar ya mismo a cuidar nuestro cuerpo

A tomar nota:

Alimentación: comer fibras y tomar abundante agua nos ayuda a eliminar esas toxinas y grasas que obstaculizan el fluido de la sangre.

Ejercicios: La natación, ciclismo, o la caminata son los aconsejables para todos aquellos amantes del deporte. Si usted no lo es, con caminar de puntillas varias veces y luego apoyando los talones y elevando el antepié alcanzará.

Productos: Tanto en farmacias como en perfumerías se pueden adquirir productos efectivos y económicos para evitar la sensación de piernas pesadas. Uno de los mas recomendables es Deofeet, un gel frío que tonifica y reactiva la circulación sanguínea, provocando de inmediato una agradable sensación de alivio y confort.

Aparatología: ya sea mediante vibración o electroestimulación se puede mejorar notablemente la circulación. El remedio que estos doctores recomiendan es el Compex Fit, un aparato de alta tecnología que se utiliza para reafirmar y modelar el cuerpo femenino. Este equipo cuenta con un apartado titulado “de piernas pesadas”, creado exclusivamente para tratar este tipo de problemas.

Cirugía: Si el problema es mas avanzado, no hay que dudar y dirigirse a un médico amigo. En la actualidad existen varias cirugías que eliminan las varices, la mayoría de ellas muy sencillas a través de rayos láser.

Así que no se habla mas..a mostrar esas piernas el próximo verano!

Elegi de que color teñir tu cabello segun el color de tu piel

Seguro que alguna vez has probado un tinte de color distinto al habitual y has visto que no te favorecía mucho. Pero tienes ganas de variar tu coloración. O a lo mejor tienes curiosidad por saber cómo te sentaría un color concreto pero no te atreves a ponértelo.

A continuación algunos consejos para elegir el color de cabello adecuado:

Para piel blanca:
Las pieles pálidas son las privilegiadas, casi cualquier color de cabello se verá muy bien. Lo ideal son los tonos avellana, castaños cálidos, caobas y cobrizos. No te apliques negro azulado, porque se te verá más amarilla de lo que eres. Recuerda los colores oscuros envejecen y hacen más dura tu expresión.
Si tienes los ojos claros, utiliza un tono que vaya del rubio claro al medio o bien un color avellana.
Si tus ojos son oscuros, acertarás eligiendo un tono castaño que tire a caoba y, sobre todo, descarta los platinos totalmente

Si el rostro es moreno:
Lo perfecto son los tonos caoba y toda la gama de castaños.
Para los ojos claros nada mejor que el color miel, pues ilumina y aporta dulzura al rostro. Hazte unas mechas para resaltar el brillo de tus ojos.
Si tienes ojos oscuros dale vida a tu cabello con tonos rojizos y violetas. Nada de marrón para ti, pues no habrá ningún tipo de contraste.
Tip!! Atrévete al negro y los violáceos, que aportan mucha personalidad.


A la piel rosada:
Lo mejor es que escojas un color cálido para el cabello. Le viene bien cualquier tono de la gama de los rubios o de los castaños cálidos, porque consiguen atenuar el rosa de las mejillas.
Si tus ojos son claros, da un toque de luz a tu rostro con un color dorado.
Si tienes los ojos oscuros, estarás a la última esta temporada con un color avellana.

En resumen, es importante que el color de la piel no sea parecido al color del cabello y que no se realicen cambios drásticos o contrastes muy fuertes. Pero, como el cabello crece y los tintes cada vez son menos agresivos, podemos probar varias opciones hasta encontrar el tono de cabello apropiado; no sólo a nuestra apariencia en general, sino también a nuestra personalidad.

Como Obtener una piel increible

También en belleza hay una vuelta a las medicinas alternativas y a las terapias naturales.

Desde hace un tiempo muchas mujeres buscan elementos naturales para mejorar la salud y la estética. En los últimos tiempos se ve un claro retorno a todos aquellos productos a base de hierbas y esencias. También hay una vuelta a las medicinas alternativas y a las terapias naturales.

Esta nueva corriente pone en el centro de la escena a un cereal hasta ahora olvidado: la avena.

Es importante reivindicar el valor de los cereales integrales, por su alto contenido en vitaminas B, de la cual carecen los cereales refinados.

La avena es muy rica en sales minerales y fósforo; por eso es el más indicado para las personas débiles o que sufren carencias de calcio. Este cereal, muy rico en fibras, actúa como acelerador de las funciones de las glándulas tiroides, estimulando así el metabolismo.

La avena es también muy beneficiosa para la piel. Por eso las máscaras faciales a base de avena han demostrado virtudes hidratantes y rejuvenecedoras.

Para ver tu rostro más luminoso, sólo tienes que mezclar una clara de huevo, 1 taza de jugo de limón colado y unas cucharadas de avena arrollada molida o harina de avena. Una vez hecha la mezcla, unta con ella tu rostro y cuello, que antes deben estar bien limpios. Cuando la pasta se haya secado totalmente, enjuaga con agua tibia, luego date un segundo enjuague con agua tibia y finaliza con agua fría, que contrae los poros.

Siguiendo estos pasos, pronto notarás que tu rostro recupera la hidratación y rechaza el paso del tiempo.